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Für einen optimalen Start in den Tag

Tipps für ein ausgewogenes Frühstück

Das Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages, heißt es ja oft von Ernährungsexperten. Doch gerade hier verstecken sich viele Fallen, besonders bei süßen Speisen – wie Schokoaufstrich, Marmelade oder Müsli. Denn diese enthalten meist viel zu viel Zucker. Mehr dazu am Montag Abend auf Radio Summernight.

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