Tipps für ein ausgewogenes Frühstück
Das Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages, heißt es ja oft von Ernährungsexperten. Doch gerade hier verstecken sich viele Fallen, besonders bei süßen Speisen – wie Schokoaufstrich, Marmelade oder Müsli. Denn diese enthalten meist viel zu viel Zucker. Mehr dazu am Montag Abend auf Radio Summernight.
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